대상포진 치료 후 면역력 관리는 어떻게 해야하나요?

Question

성별

여성

나이대

16

대상포진 치료 후 면역력 관리는 어떻게 해야하나요? 16살 딸의 대상포진이 나았는데, 앞으로 면역력 관리는 어떻게 해야 재발을 막을 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

규칙적인 운동과 균형잡힌 식사가 시작이자 끝입니다

물론 적절한 체중관리도 이에 포함이 됩니다.

그리고 여기 한발짝 더 나아간다면

유산균과 비타민 C 정도가 있겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

대상포진이 왔다면 스트레스 관리와 균형잡힌 영양식단이 중요합니다.

적절한 운동도 필수 입니다 한의원에서 아이 체질을 감별받아서 몸에 맞는 음식을 더 섭취해 주는것도 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

규칙적 생활, 충분한 수면, 운동, 비타민 복용 등이 있겠네요.

가장 중요한것은 규칙적생활과 충분한 수면입니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

대상포진 치료 후 재발 방지를 위해 면역을 올리는 것이 중요합니다. 면역 향상에 도움이 되는 비타민씨, 아연, 베타글루칸, 유산균과 같은 영양소를 섭취하길 권하며, 충분한 수면 및 운동으로 체력을 향상하길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

평가 감사합니다