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약·영양제

영양제

박기동
박기동

매일 영양제 복용 중인데, 영양 과하거나 부족하지 않은지 및 현재 복용 중인 영양제 적절한 복용시간 문의드립니다.

성별
남성
나이대
31
기저질환
없음
복용중인 약
없음
  1. 루테인 지아잔틴 164 에이엑스

  2. 원데이 21 멀티비타민&미네랄21종

  3. 뉴트리하루 아누카사과 리치맥스

  4. 프로바이오틱스 생유산균

  5. 어골칼슘&마그네슘 비타민D

  6. OMEGA-3 FISH OIL+D3

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3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    중복되더라도 소량이니 큰 문제는 없으며 이렇게 매일 복용하셔도 괜찮습니다.

    유산균은 공복, 나머지는 식후에 복용하시면되며 아침시간에 복용하세요.

    제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    매일 이렇게 영양제를 드셔도됩니다.

    식전, 식후만 잘 구분해서 드시면 좋을것 같습니다.

    답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

  • 안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    현재 복용 중인 영양제에 중복이 되는 성분이 있어 보입니다. 복용시에 과량 섭취하지 않게 주의가 필요합니다.