체했을 땐 아무것도 안 먹어야 하나요?

체한 것 같은데요. 심하게 체한거 같다고 아무것도 먹지 말라고 하는데 그러면 기운이 없어서 더 힘든 것 아닌가요? 배가 고프니깐 더 아픈것 같아요ㅠ