비염 증상이 심할때 병원에 갈 수 없다면 어떤 처치를 해야하나요?
유전으로 비염이 타고나서 1년중 3분의 1은 비염과 보내는데 비염증상이 올 때마다 병원에 가긴 어렵잖아요 그때 어떻게 하는게 좋은가요? 저는 콧물이 나기보단 주로 건조해서 콧속이 아픈 증상이 심한 편입니다
4개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에 가지 않고 비염증상을 개선가능한 두 가지 방법을 말씀드리겠습니다.
1.코세척
인터넷이나 약국등에 코세척을 할수있는 기구들이 많아요 생리식염수로 해도되고 보통은 1회용으로 타서 쓸 수 있는 소금도 같이 팝니다. 저도 코세척후 엄청 좋아졌고 주변에서도 효과를 많이 보시더라고요.
아침 저녁으로 하루두번정도 하거나 저녁에 한번정도 해보세요. 세척시 소리를 아아 내면서 하셔야 물이 귀등으로 들어가 중이염등으로 악화되지 않습니다 찬물로 하지말고 전자렌지 등에 살짝 데워 미온수로 하면 더좋습니다
2.가습기 사용
비염이 심하시면 잘때입으로 숨쉬고 건조해서 목이 마르는 경험등이 있으실겁니다. 이건 호흡기 건강이나 숙면에도 좋지 않습니다.
가습기를 틀고 자세요
가습기는 초음파식의 경우는 수돗물은 사용하지 않고 증류수를 사용하셔야합니다. 증류수가 비싸므로
저는 자연기화식 가습기를 추천드립니다. 다만 자주 세척하시어 청결을 유지해주셔야합니다.
꼭 자기전이 아니더라도 평소 많이 머무르는 곳의 습도를 가습기로 40-60프로 사이로 조절하는것이 도움이 되실겁니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비염에 대해 문의주셨습니다.
비염의 종류는 알레르기성과 비알레르기성으로 나뉩니다.
보통 알레르기 비염이 많기 때문에 알레르기 검사를 한 이후, 치료 방법으로 알레르기 유발원을 회피하는 방법과 더불어 비강 스프레이제제와 먹는 비염약을 사용하게됩니다. 약국에서 판매하는 비충혈제제를 장기간 사용하는 경우 오히려 비염이 악화되는 경우가 있어 주의가 필요합니다. 근본적인 치료를 위해서는 면역치료도 고려해볼 수 있습니다.
비알레르기성 비염의 경우 비염의 종류에 따라 비강스프레이제와 같은 약을 사용하거나 하비갑개 수술(효과는 6개월-1년 지속) 등을 시행해볼 수 있습니다.
이비인후과 내원하셔서 코안 상태를 확인하는 것을 포함하여 진료를 보신 후 치료 방법에 대해 상담 받아보시길 권유드립니다.
감사합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염증상이 연중 지속된다면 참 불편하실 듯 합니다. 아무래도 약을 드시는 것이 증상 완화에 도움이 되니 미리 상비약 처럼 사다 놓으시는 것도 좋을 듯 하네요. 코 안이 건조하다면 코막힘이 심하다 볼 수 있습니다. 코막힘이나 코 건조로 인해 불편한 경우에는 생리 식염수로 코세척을 해주시는 것도 좋습니다. 건조함도 줄이고 코막힘도 완화시킬 수 있기 때문이지요. 만약 코 점막이 건조하다 못해 헐었다면, 또한 코세척을 자주 할 수 없는 상황이라면 바세린을 코 안에 발라 주시는 것도 도움이 됩니다. 요즘에는 늦은 시간, 공휴일에도 진료가 가능한 병원이 있으니 많이 불편하시면 꼭 진료를 받으시기 바랍니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상으로 볼 때 아마 만성 비염으로 인해 콧속의 습도를 유지하는 기능이 떨어져서 생긴 건조성 비염의 가능성이 있어보입니다.
우선은 코 속이 습할 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 좋습니다. 가습기 등을 이용하여 실내 습도를 유지해 주시고, 체내에 수분 공급을 충분히 해주셔야 합니다. 코를 후벼서 코 점막에 자극을 주는 환경을 줄여주시고, 그래도 증상이 심해지시면 근처 이비인후과에 가서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
