코로나이후로 계속 무기력하고 우울해요 새로운걸 하려고 해도 계속 회피하게되고 그게 반복되니까 무기력증이 지속됩니다 어떻게해야 좋아질수있을까요? 혼자서 해결가능할까요 뭐부터 해야할지 잘 모르겠어요
