밥 먹을때 물을 같이 먹으면 몸에 좋지 않나요?

Question

밥 먹을때 물을 같이 먹으면 몸에 좋치 않나요?

저희 와이프가 아이들에게 밥 먹으면서 물 먹으면 안 좋다고 하던데 과학적 근거가 있는 말인가요?

밥 먹으면서 국도 먹는데 국도 물인데 저는 좀 이해가 되지 않아서요?

Answer 1

안녕하세요. 고급스런매사촌140입니다.

식사하면서 물 마셔도 크게 문제없어요. 다만 소화기능이 약하신 분들은 식사하면서 물을 수시로 먹는 행동은 좋지 않다고 하네요. 중간에 한두모금은 괜찮아요.

Answer 2

안녕하세요. 불타는 나방 7787입니다.

물은 소화액을 희석시키기때문에 밥을 먹을때 물을 먹으면 소화액이 농도가 옅어져서 소화력이 떨어집니다.