안녕하세요. 날렵한토끼33입니다.
일반우유와 멸균우유는 유기산균의 유무와 유지기간, 그리고 가공 방법에서 차이가 있습니다.
유기산균의 유무
일반우유: 유기산균이 포함되어 있습니다.
멸균우유: 유기산균이 제거되어 있습니다.
유지기간
가공 방법
따라서 멸균우유는 유기산균이 제거되어 있어서 섭취 후 위장관에 부담을 덜 줄 수 있으며, 유지기간이 길어 편리하게 사용할 수 있습니다. 하지만 일반우유에는 유기산균이 함유되어 있어 건강에 좋은 영양소를 제공해주는 장점이 있습니다. 선택은 개인의 취향과 목적에 따라 다르게 할 수 있습니다.