더운날 미온수 샤워를 추천하는 이유가 알고싶어요.

안녕하세요.

날씨가 더워지는 여름철 샤워는 미온수로 하라고 각종 매체에서 얘기를 많이 사는데요, 더울수록 미온수로 샤워하라고 하는 이유가 뭔가요? 궁금합니다.

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.

      오히려 차거운 물로 샤워를하면 체온이 떨어져 떨어진 체온을 올리기위해 신체에 많은 에너지를 사용하게되서 칼로리가 소모가되어 다이어트에도 효과있다 본적이 있습니다 자기몸의 컨디션에 따라 물의 온도로 하시면 될듯합니다

    • 안녕하세요. hye2304입니다.

      기초 체온 보다 뮐등히 찬물로 샤워 하는것 보다 미지근한 물에 샤위하고 나면 한참동안 훨씬 시원 함을 느낄수 있어요. 그런 이유 아닐까요?