심신이 모두 지치게 되면 어떤 식으로 회복을 해야 하나요?

Question

정말 몸도 마음도 모두 지친 주말입니다.

금, 토, 일요일 이렇게 사흘 내내 일을 했기에

정말 피곤하게 되는데 혹시

어떤 식으로 피로를 회복해야 하나요?

Answer 1

이번 연휴 기간 쉬지 못하시고 일을 했다면

정말 많이 피곤하실 듯 합니다.

그런 경우라면 하루라도 날을 잡고

최대한 쉬는 것을 추천드려요.

그래야 회복이 됩니다.