안녕하세요.
식비를 줄이려면 무조건 적게 먹기보다 돈이 자주 새는 부분부터 줄이는 게 가장 효과적입니다. 특히 편의점은 한 번에 쓰는 돈은 적어 보여도 자주 가면 월 지출이 크게 늘어납니다.
편의점을 끊기 어렵다면 들어가기 전에 살 것만 정하고 추가 구매를 하지 않는 습관을 들이는 게 좋습니다. 1+1 행사도 원래 필요하지 않은 물건이라면 오히려 지출이 늘어날 수 있습니다.
식비는 한 달 단위보다 일주일 단위로 정해두면 관리하기 쉽습니다. 월 40만원이라면 주당 10만원 정도를 기준으로 사용하는 방식입니다.
배달과 외식도 완전히 끊으려고 하면 오래가기 어렵습니다. 횟수만 절반 정도 줄이고 즉석밥, 계란, 냉동식품처럼 간단하게 먹을 수 있는 음식을 미리 준비해두면 훨씬 현실적으로 절약할 수 있습니다.
한 달 정도만 식비를 편의점, 배달, 외식, 장보기로 나눠서 확인해보세요. 가장 많이 쓰는 항목 하나만 20% 줄여도 생각보다 절약 효과가 큽니다.
결국 식비 절약의 핵심은 무조건 참는 것이 아니라 미리 정한 금액 안에서 소비하는 습관을 만드는 것입니다.
저의 답변이 도움이 되셨기를 희망합니다.