몸에 맞지않는 높이의 베개를 베고
자면 수면장애나 어깨통증등 각종 질환을 겪을 수 있다고 하는데요.
보통 여자와 남자 또는 마른체형이나 비만인체형등으로 적당한베개의 높이는 어떻게 되나요?
