잇몸 튼튼해지는 방법 궁금합니다
안녕하세요
나이에 비해 잇몸이 안 좋다고 해서 걱정입니다
양치질 꾸준히 하고 죽염 가글은 가끔 해주고 있는데 영양제나 다른 습관 만들게 뭐가 있을까요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
잇몸의 염증은 잇몸에 치석이나 그외의 이물질이 자주 저류되어 있기 때문입니다. 결과적으로. 잇몸의 염증을 제거하기 위해서는 .염증을 유발하는 치석이나 치태 또는 음식물 등을 물리적인 힘으로 제거해야 합니다.
칫솔질을 꼼꼼이 하시고 칫솔질을 할때 치실도 같이 사용하시면 도움이 됩니다. 치과에서 .스케일링을 받아보시고 출혈이 지속된다면 잇몸치료를 받아 보세요 정확한 확인을 위하여 가까운 .병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
잇몸을 건강하게 유지하는건 양치를 꼼꼼히 하시고 정기적으로 치과를 다니시면서 스켈링 및 잇몸치료를 받으시는게 좋습니다. 특별히 영양제를 드신다고 도움이 되거나 하지는 않습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
1. 잇몸에 좋은 비타민 A,C가 포함된 음식을 자주 섭취하시기 바랍니다
2. 칫솔질 이외에도 치간칫솔이나 치실을 잘 활용하여 치아 사이 치태와 음식물을 잘 제거해줘야 잇몸과 치아를 건강하게 오래 유지할 수 있습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치질과 가글 뿐아니라 정기적으로 치석을 제거하는 스케일링 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한 잇몸에 좋지 않은 단음식이나 끈적이는 음식은 피하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.
