고민상담
가위를 눌리는 이유가 무엇일까요?
제가 시험기간에 잠을 못자거나 몸 컨디션이 안좋으면 가위를 많이 눌리는데 가위는 왜 눌리는 건가요?? 그리고 가위를 안눌릴 수 있는 방법은 없을까요?? 연속으로 가위를 눌린적도 많아서 최대한 가위 눌리는 현상을 피하고 싶어요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 러블리한쇠오리199입니다.
흔히 말하는 "가위 눌린다"라는 것은 램수면의 일종으로 꿈을 꾸는 것과 같습니다. 꿈의 내용은 보통 심리적인 이유나 스트레스, 컨디션이 좋고 나쁨에 반영됩니다.
건강한 수면을 위해서는 충분한 휴식이 필요합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.
우선 마음이 편하지 않아서 그럴거예요 우선 마음을 편안히 하는게 가장 좋을것 같고 잠잘때 심신에 도움이 되는 향초나 마음이 편안해지는 노래같은것 틀어놓고 자는게 좋을것 같습니다