평소 헬스같은 운동은 많이하고요 유산소는 거의 안합니다 오래 걷기는 잘하고요 근데 유독 등산을 한번씩하면 숨이 차는건 유산소 운동을 안했다 치지만 허벅지가 아파서 못올라가겠는건 뭐때문인가요 자세때문인가요 아님 체중때문인가요
