여러분은 아침밥 매일 드시고 다니세요?

안녕하세요, 여러분

여러분은 아침 밥 잘 챙겨 드시고 다니시나요?

아침밥 챙겨 드시려면 보통 다들 몇 시에 일어나시나요?

그리고 아침 밥은 보통 어떤 걸 드시나요?

13개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 저는 출퇴근 시간이 늦어서 늦게 일어나는 편이에요. 아침에 잘 안 챙겨 먹긴 하는데 아침을 챙겨 먹으면 한 9시쯤 챙겨 먹어요. 그리고 먹는 거는 요즘 다이어트 한다고 단백질 쉐이크를 먹어서 단백질 쉐이크로 아침을 때우곤 합니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요 저는 아침밥은 주로 안먹습니다. 잠이 많아서 바로 출근하기도 바빠서요~ 보통은 계란 삶은거랑 바나나 먹고나갑니다.

  • 아침밥을 꼭먹습니다. 저녘 먹고 저녘국과 반찬을 싸와서 새볔 5시쯤에 밥을 먹습니다.반찬은 저녘에 나왔던 반찬을 먹습니다. 반친과 밥이 싱거우면 라면을 하나 먹습니다.

  • 저는 밥을 먹기에는 시간이 부족해서

    우유랑 시리얼 먹는정도에요

    밥을 먹는다면 찬밥 돌려서 김에다 싸먹는정도요!

    7시50분에는 지하철타러 나가야해서

    6시30~50분 사이에 일어나서 씻고 준비하면서

    밥먹어요!

    보통은 우유에 시리얼 먹고

    물 담궈놓고 나가는게 좋더라고요 ㅎㅎ

  • 저는 전 날 저녁에 국이나 밥을 미리 해놓고, 아침에 금방 먹을 수 있게 세팅을 해놓아요! 평소 일어나는 시간보다 20분 일찍 일어나면 되더라구요! 아침을 먹고 일을 했을 때가 하루 시작이 좋아요! 

  • 일찍 일어나서 준비하기 복잡해요 그래서 그냥 우유 한 잔만 먹고 밥은 안 먹어요

    밥 먹으면 뱃속도 불편하고 일하기도 불편해요

    그냥 안 먹는 게 여러모로 편해요

  • 저는 회사에서 아침밥을 줘서 8시 30분에 아침밥을 먹고 주말에는 일어나는대로 거의 평일과 비슷한 시간에 콘푸레이크 먹고 있어요.

  • 아침에 커피말고는 아무것도 안먹었었는데요 그냥 나가니

    너무 힘들어서 밥말고 빵이나 삶은계란 두유같은거

    조금이라도 먹고 나가고있어요 아주빈속 보다는 낫더라

    고요 밥아니여도 뭐라도 드시는게 좋을것 같아요

  • 전 새벽에 일을 나가서 아침밥을 준비해서 회사에서 아침을 먹어요~

    물론 간편식으로 빵이나 떡 & 커피, 유산균 음료를 준비해 가서 먹어요..

  • 저는 무조건 아침밥을 먹기는 합니다. 보통 일어나는 시간은 7시전에 일어나는데 근사하게 밥을 차려먹지는 않아도 그릭요거트나 시리얼이나 바나나같이 간단하게라도 먹으려고 노력합니다. 

  • 저는 아침을 정식으로 챙겨먹진 않고 두유한팩들고 가서 회사에서 마셔요

    잠이 일찍 깨서 챙겨먹을 여유가 된다면 챙겨머긴하는데

    아침이 거의 준비되어있는 상태라면 30분 정도 전에 일어나도 되지만 조리를 해서 먹어야하는 경우에는 1시간정도 일찍 일어나는편입니다

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.직장다니면서 아침먹어본적은 거의없습니다.차라리 잠을 더 잔다는 마인드라서 아침은 물한잔 먹고 출근하네요.

  • 아침은 매일 먹는 편은 아니지만, 먹을때는 부담 없는 걸로 간단히 챙깁니다. 보통 출근, 등교 30-40분 전에 일어나서 바나나, 요거트, 토스트 같은 가벼운 식사로 시작하면 속도편하고 준비도 수월합니다. 꾸준히 먹는 것보다 본인 생활패턴에 맞게무리없이 유지하는게 중요합니다.