개인 맞춤형 다이어트 방법 찾기
다이어트를 할 때 사람마다 체질에 따라 적합한 방법이 다르다고 들었습니다. 저에게 맞는 다이어트 방법을 찾으려면 어떻게 해야 하는지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
음... 사실 병원에서 전문적으로 처방을 받는 방법이 있긴 한데요
만약 건강기능식품을 드신다면
하나씩 먹어보는수밖에 없어요