생활
나이 드니까 키가 점점 줄어드는데 어쩔 수 없는 걸까요?
20대때 군대 있을때 176으로 가장 컸고 지금 41살인데 작년에 키를 쟀을때 174.8나왔고 올해 건강검진에서 173.9가 나와서 충격이네요.
어르신들만 키가 줄어드는게 아닌가요?
원래 키 회복하거나 더이상 줄어들지 않는 방법 없을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매끈한쌍봉낙타53입니다.
키가줄어드는건 디스크가 닳거나 뼈의약화 잘못된자세일수있습니다 바른자세로 지내시고 간단한운동을해보는게 도움이될수있을것같습니다
안녕하세요. 멤버십으로부자되기입니다.
나이가 들면 키가 줄어드는건 어쩔수없는거같아요..
운동을 하시거나 스트레칭을 자주해주면 도움이 된다고 봤었던거같아요!
안녕하세요. 투명한도마뱀186입니다.
하하 키가 줄어들어서 고민이시군요.저는 50대인데 키가 줄지는 않는것 같아요.사람마다 다르겠지만 어쩔수 없는것 같아요.