아연, 마그네슘 언제부터 먹이나요!?

Question

아기 아연과 마그네슘은 언제부터 먹이나요!??

지금은 분유에도 아연마그네슘은 들어있던데..

따로먹이지 않아도 될까요!??

그리고 혹시 돌전 아기에게

어떤 영양제가 필요한지 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아연은 생후 4개월 이후부터 먹이시면 될 것 같아요.

편식하는 아이의 경우, 철 결핍성 빈혈이 생기기 쉬우므로 종합 영양제를 먹이면 좋을 것 같아요

감기에 잘 걸리는 아이는 면역력이 우수한 홍삼이 효과적입니다

홍삼의 씁쓸한 맛이 오히려 식욕을 자극해 아이가 잘 먹고 푹 쉴 수 있도록 도와주는 역할을 해요

배탈 및 설사가 잦은 아이의 경우, 프로바이오틱스 유산균제를 꾸준히 먹는 것이 좋을 것 같아요

Answer 2

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아연과 마그네슘과 같은 경우에는

식품을 통하여 섭취를 하게 하셔도 됩니다.

아이의 몸무게 등에 따라서 적정량은 달라지며

이 부분과 같은 경우 분유의 함유량을 확인하시고

약사선생님과 상담한 후에 복용토록 하시길 바라며

돌전에 유산균 및 종합비타민 정도 먹이시는 것이 좋을 것 같습니다.