타트체리을 양파즙과 같이 복용해도 되나요?
원래 양파즙을 자기전에 한팩씩 마시고 잤는데요.
타트체리가 수면에 좋다고 해서 타트체리도 사서 마시려고 합니다.
원래는 양파즙을 낮에 마시고 타트체리응 자기전에 마시려고 했는데, 낮에 양파즙을 자꾸 놓쳐서요.
자기전에 양파즙 마시고, 오분정도 있다가 바로 타트체리 마시고 자도 상관없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 양파즙을 낮에 마시고 타트체리응 자기전에 마시려고 했는데, 낮에 양파즙을 자꾸 놓쳐서요.
<<- 자기전에 양파즙(크롬 비타민b) 복용하면 매운향 강한 맛때문에 위에 부담 줄 수도 있어요
2. 그래서 양파즙은 아점저 언제든 식후에
3. 자기전 타트체리
4. 위 안좋은 분들은 터트체리로 인해 복부팽만 설사 속쓰림 부작용 있으니 주의해야 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양파즙과 타트체리 동시 복용에 대해 궁금하신거군요
결론은 같이 드셔도 전혀 상관 없으십니다.
우리가 먹는 식품끼리 같이 먹으면 안 되는 것이 있나 생각해보면 이해하시기 쉽습니다.
약-약 / 약-음식 은 상호작용이 많으니 조심하라고는 하지만
음식-음식 에 대해서는 주의사항이 거의 없습니다.
양파즙, 타트체리는 약, 건강기능식품이 아닌 식품이기 때문에 그냥 드셔도 무방합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다. 특히 주무시기 바로 전에 드시면 이런 위장관 질환의 우려가 높아 가급적 주무시기 1시간전엔 드시기 바랍니다.
소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.