결정을 내릴때 개관적이지 못하고 그냥 마음가는대로 내리는 결정이 안좋은 결과를 내고 있어서 마음을 다스리고 올바른 결정을 내리고 싶은데 그럴려면 마음의 평정을 유지하고 객관적으로 판단해야하는데 그러기가 싶지 않습니다. 어떻게 하면 심리적 안정을 되찾을 수 있을까요?