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걸음걸이를 고칠수 있는 방법은 뭐가있나요?

요즘 사람들의 걸음걸이를 주시하게 되었습니다.

이유는 제가 팔자걸음이 창피해져서 그런건데요. 아이들이 매일 왜그렇게 걷냐고 하는정도인데.

팔자걸음은 고칠수 있을까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 박식한소쩍새284

    박식한소쩍새284

    모델워킹을 배워보시는 것이 어떤지 추천을 드립니다.팔자걸음이 심하다고 생각이 드시면 걸음을 바로잡을수 있는 모델워킹을 배우시는것을 추천합니다.

  • 와따따뚜겐

    와따따뚜겐

    저도 팔자걸음이 엄청심했는데요 골반스트래칭과 걸으면서 발을 의식적으로 일자가되게해서 걸으면 어느정돈 고쳐지더라구요,

    걷다보면 무의식적으로 팔자가될때가많지만 생각날때마다 일자로걸어주시다보면 조금씩 나아집니다,

    그리고 걸으실때 보폭을 조금 더 멀리해서 걷는습관을 길러보세요,

  • 태풍 17호

    태풍 17호

    안녕하세요.

    저도 팔자걸음 걸이로 스트레스를 받았는데요.

    매일매일 신경쓰고 걷다보니 많이 좋아졌습니다.

    제가 얼마나 신경을 썻냐면 걸을때마다 빨리 걷지 않고 출퇴근시 항상 제 발모양을 신경쓰며 걸었습니다.

    아마 질문자님도 본인이 팔자검음이 심한줄은 모르실거애요 주변에서 말해줘서 저도 알았거든요..

    그러니 항상 걸어다니실때 신경쓰면서 걸으시면 많이 좋아지실거애요