안녕하세요 다름이 아니라 딸국질 한번 시작되면 숨도 참아보고 찬물도 마셔보고하는데 쉽사리 멈추지를 않습니다 다른 좋은방법있을까여?
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 물을 마시고 입에 머금고 허리를 숙여 물을 조금씩 삼키시기 바랍니다 ^^ 그러면 딸국질이 멈추더라구요
안녕하세요. 하얀코뿔소95입니다.
리코더나 휘바람불기요!
호흡을 일정하게 내뱉고 마시면
놀란 횡격막이 안정되는 원리에요
리코더 불기가 짱입니다
