제가 무거운걸 옮기다가 허리를 삐끗했는데 일할때도 힘들고
일상 생활 할때도 많이 불편하네요 혹시 빠르게 회복 할수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 정직한낙타9입니다.
우선 냉찜질,온찜질등을 해보시고 충분한 휴식을 취하시는게 좋을것 같습니다.그래도 호전되지 않으면 얼른 병원에 가세요
안녕하세요. 점잖은호랑이161입니다.
병원가서 엑스레이 촬영하시고 주사 맞으시는게 가장 좋고 빠른 쾌유방법입니다.한의원 가지마시고 정형외과 잘하는곳으로가세오ㅡ
