약·영양제
콜레스테롤에 좋은 영양제나 음식 추천해주세요
성별
남성
나이대
27
기저질환
X
복용중인 약
X
ldl이 높아서 고민이에요ㅠ 낮출 수 있는 방법 알려주세요! 수치가 156인가 그래요 hdl은 높은 편이라 ldl만 낮추면 될거같아요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
LDL이 156이라면 일단 2개월정도 식사량을 줄이시길바랍니다.
술이나 달달한 간식, 과일 종류 모두 LDL을 높이므로 피하셔야합니다.
2개월 후에도 마찬가지라면 스타틴계 약을 복용하셔야합니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
일반적으로 콜레스테롤의 경우 약을 복용하시는 것이 가장 중요합니다.
내과에 가셔서 처방받으시길 바랍니다.