젤리는 건강에 도움이 되는게 하나도 없나요?

Question

젤리는 건강에 도움이 되는게 하나도 없는건가요?사람들은 왜 젤리를 찾게되며 계속 먹게되는 걸까요?건강에 이점이 있는지 궁금합니다.

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.젤리의 당 성분이 일시적인 에너지를 내는데 도움을 줄 수 있지만 이는 혈당을 급격히 올리고 당뇨 등의 질병을 유발할 수 있습니다.

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