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올곧은레아173

올곧은레아173

종근당에서 나온 칼슘앤마그네슘 제품은 언제 섭취하는게 좋을까요?

성별

남성

나이대

57

기저질환

없음

복용중인 약

전립선비대

아침,저녁중에 언제 섭취하는게 좋을까요? 비타민D와 아연이 포함된 제품인데, 비타민D는 저녁에 섭취하면 숙면에 방해가 된다는데, 맞나요?

4개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    저녁에 복용하셔도 수면에 지장 없습니다. 혈중농도가 지나치게 높아지면 불면증이 있을 수 있는거지 언제드시건 상관은 없습니다. 식사하시고 편하실 때 복용해주세요

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    숙면에 방해가 되는것은 포함되어 있는 성분이 위장장애가 있을 수 있기 때문입니다. 걱정되신다면 아침 식후에 복용하시는게 가장 좋습니다.

    감사합니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 제품은 저녁식후에 복용하시면 되겠습니다. 너무 늦은 밤을 피해서 복용하시면 되겠습니다.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    종근당에서 나온 칼슘앤마그네슘 제품은 저녁식후 복용을 권장드리며, 비타민디를 저녁에 복용을 해도 숙면에 방해가 되지 않으며, 오히려 해당제품은 저녁에 복용시 신경 안정 및 근육이완에 도움을 주어 숙면에 도움이 됩니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    ★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요