자꾸 눈 감고 아무것도 하기싫어지고 무기력해지고 그러네요ㅠ

Question

자꾸 눈 감고 아무것도 하기싫어지고 무기력해지고 그러네요ㅠㅠ우울한 감정도 문득문득 들고 이유는 없습니다.

대체 왜 이러는건지..

Answer 1

안녕하세요. 나유가지368입니다.

저도 한 번씩 무기력함을 느낄 때가 있는데 그럴 때일수록 오히려 밖에 나가서 친구들을 만나거나 운동 등을 하면서 시간을 보내니 무기력함이 조금씩 나아지더라구요.

Answer 2

안녕하세요. 색다른콜리160입니다.

봄을 타서 그런건 아닐까요?

계속 추운날씨였다가 최근 갑자기 포근해졌고

그에 따라 벚꽃도 빨리 피었거든요.

사람몸은 생각보다 주변 환경 기온에 영향을 꽤 받더라고요

Answer 3

안녕하세요. 아둘블리입니다.

최근에 안좋은 일 있으셨나요?

믿음 또는 일 공부에 대한 허탈함이 생겨

번아웃이 온 것으로 보입니다

이럴때일수록 마음 다 잡으시고

날이 좋으니 나가서 산책을 하시며 미음의 여유를 갖으시은건 어떠신가요

Answer 4

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 아무것도 이유도 없이 하고 싶지 않을때가 누구나 있기 마련이죠 저는 그럴때 그냥 조용한 음악을 듣습니다 마음을 평안하게 해줍니다.