장기간 좌식근무로 인한 다리통증이 있어요

주로 아침~저녁 늦으면 새벽까지 앉아서 작업합니다

밥먹거나 청소할땐 움직이고 그외엔 힘들어서 잠들거나해요

평소엔 괜찮앗는데 요즘따라 작업을끝내고 일어나기만하면

순간적으로 오른쪽다리 전체가 정말 찌릿하고 말로 표현하기 어려울만큼 고통스러워요 악소리가 절로 나옵니다 그래서 제대로 못서있고 한 1-2분정도 지속되는거같아요 어디하나 잡고 버텨야해요ㅠㅠ 한쪽 다리를 아예 힘을 줄수가없어서..(너무아파서..)

너무 고통스러운데 요즘 잦아져서 혹시 무슨 문제라도 있는건지 걱정입니다 ㅠㅠ 운동하면 사라지는건가요..? 활동량이 없어서 그런건지..

*몸무게는 오히려 최근들어 계속 빠지는중입니다.(비만x)