목디스크 허리디스크 있는 사람이 안마기 사용해도 되나요?
목디스크 허리디스크로 통증이 있는데 안마기 사용해도되는지 궁금합니다. 안안마기사용하면 일시적으로 시원한 느낌이 드는데 실제로 도움이 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목, 허리디스크로 통증이있는상태라면 너무 강한강도의 안마기는 오히려 불편감을 더 심하게 유발할수있으니 주의해야하는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 도움이될수있으니 유튜브를참고해 약한강도의 운동부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목디스크와 허리디스크가 있는 상태에서 안마기 사용은 주의가 필요합니다. 일시적으로 시원함을 느낄 수 있지만 과도한 압력이나 잘못된 사용은 통증을 악화시킬 수 있어요 전문가의 상담을 통해 적절한 사용법을 확인하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
안마기 사용하셔도 괜찮습니다.
다만 증상이 심한 분은 자칫 안마기 사용 후 통증이 극심해지는 경우도 있으니 주의를 요합니다.
안마기 사용 후 시원한 느낌이 든다면 실제로 근육이 이완되는 것이니 도움이 된다고 할 수 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목디스크와 허리디스크로 불편이 있으시군요.
목디스크나 허리디스크의 손상으로 수액이 신경을 누르거나 염증이 있으시다면 마사지 사용을 할 경우 증상이 더 악화될 수 있습니다.
안마기 사용전 정형외과 진료받으시고 의사와 상담 후 사용하시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
시원한 느낌이드는것은 일반적으로 디스크에 발생하는 통증에 대해서 일시적인 완화효과가 있지만 너무강한 세기로 장시간 안마기를 사용하시거나 한다면 오히려 부작용이 발생 하실 수 있으니 권장사용시간을 지키는것을 추천드리고 치료를 위해서는 전문의와 진료를 보시고 원인파악이후에 근본적인 치료를 받으시는것이 적절하다고 생각합니다.
결론으로는 사용은 하셔도 좋지만 원인치료는 안된다고 말씀드릴 수 있겠습니다