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정형외과

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

근육이 찢어지는 느낌이 5일째 지속돼요 ㅠ

성별

여성

나이대

18

스트레칭 하다가였는지 어깨운동 하다가였는지 기억이 안나는데 둘다 무리하게는 안했구요...

팔을 들면 겨드랑이부터이어지는 근육이 찢어지는 느낌이 들어서 오른팔을 들 수가 없어요...

근데 만지면 안아파요

언제 나아질까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 최성훈 내과 전문의

      최성훈 내과 전문의

      고려병원

      ∙

      안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

      단순 근육통으로 인하여 팔을 못드는 것일 가능성도 있으나 근육 파열 또는 인대의 문제 가능성도 배제 할 순 없으므로 통증과 팔을 들지 못하는 증상이 지속시 정형외과 진료를 받으시기 바랍니다.

    • 신성현 내과 전문의

      신성현 내과 전문의

      서울에이스내과의원 (개원예정)

      ∙

      안녕하세요. 신성현 의사입니다.

      근육이 찢어지는 듯한 느낌이 들고 특정 동작에서 통증이 발생하면서도 촉진 시 통증이 없는 경우, 이는 근육 또는 힘줄의 긴장, 염좌, 또는 경미한 부상일 수 있습니다. 스트레칭이나 운동 중에 과도하게 늘어나거나 무리한 움직임으로 인해 근육이나 주변 조직에 손상이 생길 수 있으며, 이로 인해 팔을 들 때 통증을 느낄 수 있습니다.

      대부분의 경미한 근육 손상은 휴식, 냉찜질, 압박 및 상승과 같은 자가 관리를 통해 몇 일에서 몇 주 내에 점차 나아지는 경우가 많습니다.