안녕하세요.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀해주신 수치를 보았을 때 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 당화혈색소는 정상 범위이며 공복혈당은 정상보다 약간 높은 상태로 공복혈당은 전날 섭취한 음식이나 수면 상태, 스트레스 등 여러가지 요인에 의해 영향을 받으므로 공복혈당이 정상보다 높다고 해서 바로 약을 먹어야하거나 처치가 필요한 것은 아닙니다. 정제 탄수화물이나 달달한 음료를 즐겨 먹는다면 이전보다 횟수를 줄여보길 바라며, 식사를 한 후에는 바로 의자에 앉기보다는 1~20분 정도 가볍게 걸어다녀보시길 바랍니다. 컨디션을 고려해 꾸준히 근력 운동을 하고 적절한 체중을 유지하는 것이 혈당 관리에 있어 큰 도움이 됩니다. 현재 상태로는 충분히 관리만 잘한다면 약을 복용할 필요는 없어보입니다. 감사합니다.