아하
검색 이미지
한약 이미지
한약약·영양제
한약 이미지
한약약·영양제
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자22.09.07

홍삼이 효능이 정말 있을까요?

명절 선물이나, 요즘엔 선물로도 홍삼 스틱 많이 하잖아요

접해본결과 효능이 있다고 말하기 애매한데

어느정도 섭취해야 효능이 있나요?

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 김경묵 한의사blue-check
    김경묵 한의사24.03.10

    안녕하세요. 홍삼 스틱은 개인에 따라 효능이 다를 수 있으며, 적절한 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. 주요 효능은 면역력 증진, 피로 개선, 혈액 순환 개선으로 알려져 있으나 어디까지나 식품에 해당하므로 그 효과에 대해 과도한 기대는 하지 않는 게 좋겠습니다.