속쓰림에 좋은 생활습관은 무엇일까요?

Question

평소 속쓰림이 있는 편입니다. 자극적인 음식을 자주 섭취하지는 않지만 주기적으로 먹습니다. 속쓰림을 개선할 생활루틴은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

식사를 굶거나 건너 띄는경우

속쓰림이 더하죠

꼬박꼬박 세끼 챙겨드시고

식습관을 챙기는게

가장 중요합니다

Answer 2

안녕하세요. 과감한그늘나비127입니다.속쓰림은 양배추 즙이 최고예요 양배추 즙을 한번 드셔보세요 아주 효과가 좋습니다 추천합니다