여름철 갈증을 해소할수 있는 좋은방법이 있을까요?

Question

장마도 다 끝나가고 오늘부터 숨이 턱턱 막히는 무더운 날씨이네요. 안그래도 몸에 열이 많아서 이번여름이 더 더운 느낌인데요. 이렇게 더운 여름처렝 갈증을 해소할수 있는 좋은방법이 있으시면 알려주세요.

Answer 1

여름에 갈증을 해소하기 위해서는 차나 과일을 먹어주는게 좋은데요. 보리차나 오미지차의 경우 시원하고 달콤한 맛으로 갈증해소에 좋습니다. 그리고 수분함량이 높은 과일은 수박이나 참외를 먹는것도 갈증해소에 좋습니다.

Answer 2

갈증 해소에는 단연 물입니다 탄산음료나 이온음료가 당장 도음은 되더라도 갈증을 더 부추길수있 습니다 물 다음으로 추천하는 것은 보리차입니다 보리차를 끓여놓고 식힌다음 냉장고에 넣어 두시고 드시면 갈증 해소에 좋습니다

Answer 3

배나 오이, 수박 같이 물이 많은 과일 채소로 음식을 해먹거나 그냥 먹으면 그냥 물 마시는 것보다 더 좋더라구요 또 시원한 음료를 마시는 것도 좋습니다~~

Answer 4

여름철 갈증해소에 도움이 되는 음료가 레몬에이드를 시원하게 얼음 띄워서

더울 때 마시면 갈증도 해소되고 신맛이 입맛을 돋우어줍니다.

레몬청, 석류청, 오미자청 등을 미리 해놨다가 여름에 음료로 마시면

건강에도 좋고 갈증해소에도 도움이 되고 손님 오시면 대접하기도

좋은 음료인 거 같습니다.

Answer 5

여름철은 갈증을 많이 느끼는 계절입니다. 보통 갈증 해소에는 시원한 물이 최고 지만 물로 해결이 안되는 경우도 있습니다. 이럴 때는 물 보다 흡수가 빠른 이온 음료를 마셔 주거나 아니면 물에 오미자와 얼음을 넣고 시원하게 마셔주면

갈증 해소에 많은 도움이 됩니다!