여름에 너무너무 더운데 진짜 시원해지는법 없을까요??
여름에 너무너무 더워서 진짜 시원해지는 방법 없을까 고민돼요~
에어컨이나 선풍기만 써도 좀 답답하고 더위도 너무 심해서 힘들어요!!
혹시 자연스럽게 더위를 식히는 꿀팁이나 집에서도 쉽게 할 수 있는 방법 있나요~?
바로 갈증이 사라지는 음료나 냉찜질 또는 특별한 방법이 있다면 꼭 알려주세요!!!
더운 날씨에 모두 건강 잘 챙기시고 시원하게 보내시길 바랄게요!
여름철에 시원하게 보내는 방법으로는 여러 가지가 있습니다. 일단 날씨가 더운날 시원한 냉수를 마시면 몸이 시원해 집니다. 그리고 차가운 물로 샤워를 하면 더위를 식힐수 있습니다. 손수건을 얼려 이마나 목 팔 다리를 닦아 주시면 시원하고 기분도 좋아 집니다. 그밖에도 냉방으로 된 매트나 휴대용 선풍기를 이용해 열을 시켜 주시면 됩니다.
냉방 매트, 쿨 매트 같이 매트안에 물을 채워서 사용하는 매트가 있습니다
처음 사용해봤는데 확실히 누워 있으니까 체온의 열이 많이 떨어지고 시원하더라구요
여기에 선풍기만 켜도 시원해서 꽤 유용하게 사용했어요
일단 저 같은 경우에는 여름에 통풍이 잘 되는 옷을 입고 집에 있습니다 그리고 차가운 물에 샤워를 자주 해 줍니다 그리고 저 같은 경우에는 택배를 받고 나서 남은 아이스팩을 더울 때 머리에 올리거나 몸에 터치해 놓습니다
일반비닐봉지에 얼음을 적당량넣고 물이새지않도록 꽉 묶어주세요 그리고 목뒤나 겨드랑이나 배쪽에 찜질하시면 진짜 시원합니다.
여름을 시원하게 보내는 방법은 여러 가지가 있습니다. 실내외 온도를 조절하고, 시원한 옷차림을 하고, 수분 섭취를 충분히 하며, 더위를 잊게 해주는 활동을 하는 것이 도움이 됩니다