잠을 못자면 살이 찌기 쉬운 체질로 바뀌기 쉽디는데 이유가 무엇인가요?

일반적인 생각으로는 잠을 못자면 살이 빠질것 같은데. 오히려 살이 찌기 쉬운 체질로 바뀌기 쉽다고 하는데요. 아유가 무엇안지 궁금합니다.