안전과민증인것 같은데 고칠수있을까요?
안녕하세오 제가 안전과민증인것같네요. 외출할때 집에 불이 꺼져있나 현관문은 잠겼는지 자동차는 창문은 닫았는지 문은 잠겼는지 매일 무심코 나갈때마다 다시 확인하러 가는 경우가 많아서 신경쓰이고 제가
이상한건가 고민이 많네요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 깡총깡총뛰고싶은거북이입니다.
누구나 안전을 염려하는 법이죠. 보통 안전과민증은 안전에 대한 걱정이 심하고 예민하게 행동하는데 그 정도가 심해지면 강박증상이 나타난다고 해요. 과도해 스트레스로 구토,설사,두통 등을 느끼기도 한다는데 그 정도까지는 아니신것 같아요.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.방법이 있습니다.. 별일없음 알면서도 신경쓰여서 다른게 안되시잔아요. 외출전에 휴대폰에 사진을 찍어 가세요