약·영양제
오메가를 꾸준히 복용하고 있습디다
성별
남성
나이대
53
오메가를 꾸준히 복용하고 있는데 복용하지 않는걱보다 낳은가요? 혈관에 미치는 영향은 어느저도 인지 궁금 힙니다. 답변 바랍니다.
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3는 꾸준히 드셔도 괜찮아요.
혈관 염증이 생기지 않게 잡아주기때문에 꾸준히 드시면 성인병 예방에 도움이돼요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
오메가3는 심혈관질환을 예방하는 효과가 입증되어있는 성분입니다.
가족력이 있다면 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요.
오메가3 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3를 복용하면 혈행개선, 염증반응 완화, 이상지질혈증 조절 등에 도움을 줄 수 있습니다. 오메가3를 복용하셔서 얻고자 하는 효능이 있다면 꾸준히 복용하셔도 좋습니다. 위장장애가 있을 수 있으므로 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
오메가3는 항염증,항산화효과가 있기때문에 혈관이 산화되어 동맥경화되는 것을 막아줍니다.
그리고 중성지방수치를 낮춰줍니다. (피를 맑게하는 효과가 있습니다)
그리고 혈전이 생기는 것도 어느정도 예방해줍니다.
꾸준히 복용하시면
혈관건강에좋다고 할 수 있습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
꾸준히 복용하는 것을 권장드립니다.
각종 염증을 줄여주고, 혈액세포의 물성을 좋게하기 때문에 혈관이 손상되는 것을 막아주고, 몸 구석구석까지 혈액이 공급될 수 있도록 도와줍니다.
또한 중성지방을 낮추는 효과가 좋아 여러모로 혈관에 도움이 되는 영양소입니다.
도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3는 혈중내 노폐물 배출 및 혈행개선에 도움을 줄 수 있어 꾸준히 복용시 혈관에 노폐물이 쌓여 단단해지고 탄력이 저하되는 것을 예방할수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
오메가3는 특별한 질환이 없는 분들도 건강유지를 위해 복용하시기 좋습니다
혈액순환과 혈중 중성지방, 콜레스테롤 등의 수치 개선에도 도움을 줄 수 있어서
전반적인 혈관 건강을 유지하는데도 도움이 될 수 있습니다
특히 고지혈증이나 당뇨 등의 만성질환이 있는 분들에게 추천드립니다
그 외에 안구건조 등에도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
용량을 일부러 높게 드실필요는 없고 중성지방이 높거나 다른 염증반응 완화 목적으로 쓸 때는 하루 2g정도는 복용하세요. 하루 1g내외에서는 장기복용해도 크게 문제는 없습니다.
평소 생선을 잘 안드시는 분이라면 더더욱 그렇습니다.