사과는 왜 밤에먹으면 해롭다고 하는지

Question

사과에 대한 편견이라고 생각하는데 밤에 먹으면 몸에해롭다. 그리고 감기걸렸을때는 사과가 좋지않다는 말은 다 근거가 있는말인가요?

Answer 1

보통 사과는 산으로 음시으로 밤에 섭취 사과에 함유된 유기산이 위산 분비를 촉진하여 속쓰림이나 소화불량을 유발할 수 있다는 의견으로 안좋다고 알려졌습니다.

Answer 2

사과가 위산분비를 촉진시키기 때문에 잠자기전에 사과를 먹으면 위에 부담이 되고 위가 약한 사람은 속이 쓰릴 수 있기 때문입니다.. 감기에 사과가 좋지 않다는 말은 처음 들어봅니다. 오히려 좋은 걸로 알고 있습니다.