야간근무는 어떤가요 할수있을까요 ?

Question

안녕하세요 야간근무를 하는일을 해야할듯 합니다

경제적으로도 도움이 되고 그렇습니다 그런데 건강에는 어찌해야할까요 괜찮은건가요?

Answer 1

안녕하세요 야간근무는 주간근무보다페이가 좀 더 쎄죠

그래서 많이들하시는데요

야간근무를 하시더락도 스케줄을 잘맞추시어 수면의 질을 높이시길 바랍니다

Answer 2

야간만 쭉하는거면 생긱보다 할만해요 다만 근무가 죠금 프리하고 자는시간 약간 있어야 할듯합니다

주야 교대 해봤는데 처음엔 조금 힘듭니다 근데 야간만 쭉한다 가정했을때 괜찮을지?? 근데 왠만하면

사람은 밤에 잠을 자야되는게 ...오래 할짓은 못되요

Answer 3

어느정도 야간인지는 모르겠지만 제가 해본사람입장에서는 사람이 왜 낮에 일하고 밤에 자는지 알게된것같습니다.. 일단 잠을 자는걸 적응하셔야할것같아요

Answer 4

야간근무가 주간근무보다는 페이가 좋다는 장점이 있지만 제가 느꼈을때는 확실히

밤에 일을하고 낮에 잠을자는 뭔가 삶의 질이 떨어지는 듯한 느낌이 들긴 하는 것 같습니다.

그리고 피로가 잘 안풀리는 느낌도 들고 돈만 생각한다면

해볼만하다고 생각하지만 건강을 생각한다면 그리 좋다고 생각들지는 않습니다.

물론 적응되면 할만합니다.

Answer 5

야간근무는 아닌데 시차가 많이 나는 나라 사람이랑 작업해서 (그 나라 시간에 맞춰야했음ㅋㅋ) 밤에만 작업한 적이 있습니다.

암막커튼이 있다면 나름 괜찮습니다.

암막커튼이 있고없고가 삶의 질을 좌우해요.

낮에 자는 것도 생각보단 괜찮습니다...