쿠팡같은 인터넷에서 파는 수면 유도제는 효과가 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 수면 유도제는 일반의약품으로 약국에서 처방없이 구매가능합니만 인터넷이나 쿠팡에서는 판매되지 않습니다. 쿠팡이나 인터넷에서 구매하였다면 수면유도제가 아닌 수면관련 건강기능식품이나 보조제라고 판단됩니다.

감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

정확히 수면유도제는 의약품입니다

즉, 약국에서만 드릴 수 있는 약으로서 쿠팡에서 사신 것은 약이 아니라 건강기능식품이나 그냥 식품일 확률이 높습니다

만약 의약품이면 부작용에 대해 보호 받지 못하며 불법유통에 속합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

쿠팡을 검색해보지 않아서 정확히 말씀은 못드리겠으나,

아마도 그냥 수면에 도움이 되는 건강기능식품이라 가공식품이라고 생각됩니다.

약국에서 파는 일반의약품의 수면유도제같은 효과는 당연히 없을 것입니다.

그냥 약간의 도움이 될 것 입니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

용어 정리가 필요해 보입니다.

수면유도제는 일반의약품이므로 약국에서 구매하셔야 합니다.

질문자님이 쿠팡에서 구매하신것은 수면보조제라고 보시면 됩니다.

건강기능식품 혹은 일반식품으로 분류가 되구요,

수면유도제의 경우,

일반의약품으로 항히스타민제가 있고,

취침전에 복용을 하게되며, 입마름 등의 부작용이 있을수있습니다.

상대적으로 부작용이 적어서 장기복용도 크게 문제는 없습니다.

다른성분으로 보자면, 쥐오줌풀 성분의 수면의 질(수면리듬)을 좋게하는 성분도 일반의약품으로 있고,

그외에, 건강기능식품으로서

락티움, 감태추출물 등 시중에 출시되어있습니다.

아마 이런성분을 구매하신것이 아닐까 싶습니다.

이러한 성분들은 꾸준한 복용을 통해 효과를 보실수있기때문에,

약국에 방문하셔서 상담 받으시는것을 추천드립니다.

감사합니다 :)

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 크게 효과 없습니다.

-대부분 테아닌이나 마그네슘, 멜라토닌과 같은 입면에 도움을 주는 제품들을 판매하나, 수면제처럼 극적인 효과를 보긴 어렵습니다.

-입면에는 마그네슘 300~400mg 단일제로 먹는 것이 더 도움이 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

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Diphenhydramine / Doxylamine 등 항히스타민제 성분의 수면유도제는

일반의약품으로 분류되어 있어 약국 이외의 장소에서 판매가 불가능하며,

쿠팡 등에서 보신 제품은 아마 건강기능식품으로 분류된 수면 개선제일 것으로 보입니다.

그린스토어 수면엔과 같은 미강추출물이나 감태추출물, 락티움 등이 이에 해당합니다.

혹은 스트레스 조절 목적의 테아닌 제제도 해당될 수 있겠습니다.

건강기능식품으로 분류된 제품들이 으레 그렇듯 효과 면에서는 개인차가 있는 편입니다.

건강기능식품인 만큼 과량 복용에도 의약품에 비해 부작용 증세가 덜하긴 하겠으나,

표준 용량으로 복용하여도 효과가 없는 경우 과량 복용을 시도하지 마시고

다른 성분으로 바꿔서 복용해보시기를 고려해보시면 좋겠습니다.

답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.