무기력한 생활 어떻게 해야 할까요?

퇴직한지 6개월 정도 된 남편이 요즘 들어 무기력하고 자주 몸이 가라 앉는다는 말을 자주합니다

무슨 이유 일까요

혹여 우울증이 아닌가 걱정됩니다

어떻게 해야 될까요