퇴근하고 집에서 공부하면 자꾸 눕고 싶은데 참는 방법 알려주세요.

Question

퇴근하고 집에서 이직을 위해 공부를 하고 있습니다.
사실 사무직이라 일이 많이 힘들지도 않은 것 같은데, 퇴근만 하면 졸려죽겠어요..
퇴근 후 침대에 눕지 않고 공부할 수 있는 꿀팁 알려주세요!

Answer 1

저도 집에 있으면 아무래도 눕고싶고 누우면 잠자고 싶고

하는걸 참기힘듭니다

중요한 시험이 있어도 마찬가지이비니다

이럴때 저는 일단 커피를 한잔 진하게타서 방문을 닫고

음악을 안들어도 이어폰을 끼고 책상에 앚아하면

기분탓인지 한동안 도서관같이 집중이 되던데요

Answer 2

집이 아닌 도사관,열람실이나 카페에서 공부하는게 낫지 않을까 싶네요. 집에 침대가 있으면 아무래도 자연스럽게 놀게 되지 않나 싶네요. 아니면 방을 열람실 같은 환경으로 바꾸는 것도 괜찮을 것 같네요.

Answer 3

안녕하세요.

그러면 집으로 퇴근하지말고, 주변 카페나, 스터디카페 같은곳으로 가서 1~2시간정도는 공부한다고 생각하고

그쪽으로 퇴근하면 어떨까요?

Answer 4

퇴근하고 나면 당연히 침대에 눕고싶을 것 같아요. 저라면 공부하는 방과 침실을 분리하거나, 간단한 요깃거리를 준비해 잠이 오지 않도록 할 것 같습니다.

Answer 5

집이 아닌 다른 곳. 독서실같은 곳이나 카페에 가서 공부하는 것도 하나의 방법입니다. 침대에 눕기 시작하면 일어나기가 힘드니, 침대에 눕지 못하도록 침대가 보이지 않는 곳으로 가는 것은 어떨까요?

Answer 6

저는 급한 시험이 도래하면 독서실을 결재하고 퇴근하고 바로 독서실로가서 공부하고와요. 아무래도 집에가면 공부를 한다고해도 퍼지는 경우가 많더라구요.

Answer 7

저도 비슷한 고민이 있는데 집에 가서 쇼파나 침대에 한번 몸을 기대기 시작하면 도저히 답이 나오지 않는 것 같습니다 차라리 퇴근길에 스터디 카페나 청소년 독서실 같은 곳에서 잠깐씩 공부를 하고 늦게 퇴근한다는 마음으로 가던가 아니면 집에 가서도 여기는 회사라고 생각을 하고 바로 책상에서 공부를 하고 그다음에 씻고 밥 먹고 휴식을 취하는 방법으로 하지 않는 이상 딱히 다른 방법은 없는 것 같습니다

Answer 8

원래 퇴근을 하고나면 졸리고 피곤한게 정상입니다.

공부를 해야하는 상황에서 자꾸 침대에 눞고싶은 생각이 든다면 집 주변에 스터디카페,독서실,도서관 등

집이 아닌 공간에서 공부를 한다면 조금이나 공부 효율이 올라가지 않을까 싶습니다.