잠을 푹 자고 일어나도 피곤한 이유는 무엇인가요?

주말이라 잠도 7시간 정도 푹 자고 일어났는데도 피곤하고, 누워 있으니 계속 자고싶어지고 너무 피곤하게 느껴지는데 이유가 있나요?