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완전흥미로운철쭉

완전흥미로운철쭉

최근 안정시 심박수가 감소했어요. 무슨 문제있는걸까요?

성별

남성

나이대

45

2달전까지 안정시 심박수65정도 였는데 1월중순부터 체중감량한단고 칼로리 제한하고 혈압낮춘다고 저염식하고 매일 중등도 운동하고 했는데요. 안정시 심박이 50까지 줄었어요. 체중은 5키로 가량 빠졌습니다.심박 정상이 60-100 이라는데,이거 무슨문제 있는건가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 최성훈 내과 전문의

    최성훈 내과 전문의

    고려병원

    ∙

    안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

    젊고 건강한 운동선수의 경우 질환 없이도 맥이 느린 경우가 있습니다.

    이상 증상을 동반하지 않는다면 큰 문제가 되진 않겠으나 걱정되신다면 부정맥의 가능성에 대해 심장내과를 방문하여 심전도와 심장초음파 검사를 받아보시기 바랍니다.

  • 김수비 의사

    김수비 의사

    QUB

    ∙

    안녕하세요. 김수비 의사입니다.

    일반적으로 심혈관 건강이 좋아진 결과일 수 있습니다. 체중 감량과 규칙적인 운동, 저염식 식단은 심장을 강화하고 심박수를 낮추는 데 도움이 됩니다. 운동을 많이 하면 운동선수의 심장처럼 심박수가 낮아지는 경향이 있는데 이유는 심장이 더 효율적으로 혈액을 펌프할 수 있기 때문입니다.

    다만, 심박수가 지나치게 낮아지면 어지러움이나 피로를 느낄 수 있으므로, 만약 그런 증상이 있다면 의사와 상담해 보는 것이 좋습니다.