팔과 어깨에 열이 나며 아픈 이유는 왜일까요?

얼마전부터 팔과 어깨의 통증이 심하게 옵니다.

물컵을 들때도 팔의 근육이 뜨끔거리거나 시큰 거리기도 하고

가만히 있는데 갑자기 팔 한부위에 열이 나며 아리기도 합니다. 팔을 움직이면 어깨 까지 아플 때가 많습니다.

밤에는 통증이 더 심해지고 얼음장 처럼 팔과 어깨가 시려 잠을 설치기도 합니다.

한쪽만 그런것이 아니라 양쪽이 같은 증상입니다.

이런 증상이 나타나는 이유와 치료방법이 궁금합니다.