발뒤꿈치 통증이 있는데 이유가 뭘까요?
발바닥에 있는 뒤꿈치 말고 발목 제일 아래에 위치한 살짝 튀어나온 발뒤꿈치을 누르면 꽤나 통증이 심해요. 일상에 지장이 갈 정도는 아니지만 좀 거슬리는 부분이 있어서 궁금하네요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
아킬레스부착부 건염 등의 원인에 의한 통증의 가능성이 있습니다.
우선 정확한 원인파악 및 진단을 위해 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠으며, 스트레칭 및 마사지를 시행하여 주시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
아킬레스건염일 가능성이 높습니다.
진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.
이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
발바닥 뒤, 발뒤꿈치 쪽이 보행시 아프다면 가장 흔하게 의심해볼 수 있는 질환은 족저근막염입니다. 족저근막염은 발바닥 근막과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 인대 부위의 염증이 발생하여 생기는 질환입니다. 하지만 근골격계 질환은 기본적으로 엑스레이 촬영 및 의사의 진료가 필요하므로 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 되도록 휴식을 취하는 것이 좋으며 운동은 발바닥에 부담을 주지않는 자전거타기나 수영등이 좋은 것으로 알려져 있습니다.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 족저근막염이 의심되는 증상입니다. 우선은 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지지 않고 만성적으로 통증을 유발하는 경과를 가지는데, 물리치료 등 여러 치료법이 존재하지만 실제로 아주 효과가 크지는 않으며 가장 근본적인 치료법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에 일상생활에서 환부를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
