의료상담
역류성 식도염 빨리 낫는 방법 아시나요?
성별
남성
나이대
60대
밤에 누우면 뭔가 역류성 식도염이 심해지는 느낌인데 묘하게 불편감이 지속되어서 불편합니다 혹시 빨리 나을 수 있는 방법이 따로 있는지 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
역류성 식도염의 경우 적어도 1달 이상 꾸준한 치료가 필요하며 생활 습관의 교정이 함께 하지 않는다면 약물 치료가 끝나자마자 재발 가능성이 높습니다.
따라서 악화 요인인 음주, 흡연, 카페인, 탄산음료, 기름진 음식의 섭취, 과식를 피하고 식사 후 바로 자리에 눕는 습관은 고치기 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
역류성 식도염은 결국 그 원인인 위산의 역류가 해결이 되어야 좋아질 수 있습니다.
이를 위해서 위산분비 억제 약을 먹으면서 생활교전을 해주셔야하며 안타까지만 빠르게 낫는 방법은 존재하지 않습니다.
위산의 역류가 개선되고 식도의 상처 및 염증이 회복이 되야 증상이 좋아질 수 있겠습니다.
생활습관 교정으로는
과식, 불규칙한 식사습관, 야식을 줄이고 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작을 줄여주셔야합니다.
하부괄약근의 압력을 낮추는 담배, 커피 (카페인), 신음식 (레몬, 자몽, 귤), 음주도 줄여주셔야겠습니다.