아연을 섭취하면 면연력이 높아지나요?
요즘 계속 피곤한탓인지
감기도 너무 자주 걸리고, 비염에 몸살감기까지 자주 아프네요ㅜ
아연 성분의 약을 좀 먹으면 면연력에 좋아질까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줄수 있는 영양소로 아연복용시에 면역력 향상에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
면역력을 좋게 해주는 영양제로는 아연, 홍삼, 베타글루칸, 유산균, 비타민D 등이 있어요.
면역력 영양제에 여러가지 복합으로 들어간 제품들이 많으니 그런거로 드셔보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아연은 면역세포의 활성에 필요한 미네랄 중 하나로 면역력과 관련된 영양제입니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
아연은 세포분열 과정에 필요한 미네랄로 정상적인 세포분열에 필요한 성분입니다. 특히 면역세포의 분열 및 조절에 관여하기 때문에 정상적인 면역 기능 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
아연의 1일 권장량은 8~12mg 이므로 음식을 통해 충분히 섭취하지 못하는 경우 보충제를 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
요즘 계속 피곤한탓인지
감기도 너무 자주 걸리고, 비염에 몸살감기까지 자주 아프네요ㅜ
아연 성분의 약을 좀 먹으면 면연력에 좋아질까요?
===>아연은 적혈구나 백혈구 등 몸의 세포 분열에 관여합니다. 따라서 아연을 충분히 섭취하면
면역력 증가의 기능이 있을 수 있습니다.
이외에도 비타민C, 프로폴리스, 비타민D, 베타글루칸 등등이 면역에 좋은 성분입니다.