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우울증인지 아닌지 확실히 알고싶은데 인터넷의 자가진단으로는 확신이 가지 않아요.

중3 여학생입니다.

전 평범한 사람들이 늘상 가지고 있는 가벼운 우울감을 가지고 있다고 생각했어요. 그런데 어느 날 혼자 있을 때 눈물이 쉴새없이 나는 걸 보고 이상하다 싶었고, 그 이외의 여러가지 의심되는 증상?들이 좀 있는 것 같아서 인터넷으로 우울증 자가진단을 해봤는데, 우울증이 의심된다고 나오더라고요.

하지만 전 의사도 아니고, 인터넷 자가진단은 확실히 보장된 테스트도 아니다 보니까 제가 우울증을 가지고 있다고 생각하면서 자기연민을 느낄수도 있다고 생각돼요.

하지만 병원에 갈 시간도 없고 부모님께 말하고 싶지도 않고 그냥 자기연민인지 우울증인지 궁금해서

우울증인지 명확히 알 수 있는 방법이 있으면 알려주셨으면 좋겠습니다.

1개의 답변이 있어요!
  • 작성된 댓글은 참조만 하세요 (가능한 대면 상담을 추천드립니다)

    정확한 진단을 위해서는 , 병원 방문 상담 및 평가를 받아보는 것이 최선으로 보입니다.

    대면 상담에서도 , 확신이 안 서는 경우가 많은데, 인터넷 상담으론 무리 입니

    단지 , 수면 / 식사 의 변화 , 하루종일 불안한 느낌 , 말/행동이 느려짐 등이 있으

    우울증 가능성이 높기는 합니다 (의욕/재미 없음도 중요하고)